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PP电子200斤港星减肥成功减掉62斤后近照大变样直言不想因肥胖早死

2024-02-27 03:36:12
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  PP电子官网2月26日,陈嘉佳接受采访自曝减肥了68磅(约62斤),用时4个月,最新照片和之前判若两人。

  39岁的陈嘉佳出道十多年,长期保持200斤的体重,她在准备系统性减肥前的体重是210斤,用了4个月时间减到目前的148斤。

  陈嘉佳透露并非第一次尝试减肥,之前还吃过减肥药但效果不佳,近20年没有减肥成功,老板王祖蓝在她生日送了一份礼物,是去的“减肥”营门券,地点是在福州,虽然效果不大但回来后下定决心要减肥,因为不想死在母亲的前面。

  陈嘉佳的父亲有6个兄弟姐妹PP电子,全部超过200磅(约181斤),她是家中独女,从小就是大胃王,六个月要喝3碗粥,吃到吐后继续吃,小学六年级已经150斤,很快患上糖尿病,每天都感觉吃不饱,家族有肥胖史和糖尿病史的父亲因此早早离世,

  陈嘉佳担心会跟父亲一样因为肥胖早逝,万一哪天中风了,还要70岁的母亲照顾自己,她不希望这一切会发生在自己身上。

  陈嘉佳的减肥办法分三步走PP电子,一是少吃多运动,每天要保持充足的水分,睡够7个小时,戒掉大部分糖类;二是三餐变成三餐,用餐尽快控制每一周食材的重量;三是保持排毒习惯。

  陈嘉佳表示,之前吃过减肥药,吃完差点抑郁了,心跳和手脚乱颤,失眠还产生幻觉,像病人一样,奉劝大家千万别乱服用。

  最后,陈嘉佳表示自己的目标是减到120斤,而从最高峰256斤到现在148斤PP电子,陈嘉佳瘦了108斤,整个人变成轻盈、健康,比在小学六年级还轻。

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